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最近、湿布を貼るだけで足痩せできるという、なんともお手軽なダイエット法が、話題となっています。

こんな事で、本当に痩せるのかと、信じられない方も少なくない事でしょう。しかし、この湿布足痩せ法は、嘘でもなんでもありません。なぜ痩せるかという理由も根拠もある画期的な方法なのです。

その理由とは、足の裏にある「ツボ」と「血管」に関係があります。足の裏には、たくさんのツボと血管がある事は、みなさんもよくご存知の事だと思います。「足つぼマッサージ」などが健康にいいと人気なのも、この為ですね。私たちは、このツボや血管を、靴を履く習慣によって圧迫し、わざわざ血行を悪くしているのです。ヒールなど、負担の多い靴をよく履く方ならなおさらです。

血行は浮腫みや脂肪の燃焼にも影響を与えます。そこでツボを刺激し、自律神経を活性化させて、機能をアップしましょうというのが、足ツボマッサージ。しかも、血行がよくなれば、足も痩せられるというおまけつき。

ですがこれは、自分でするには知識も手間も必要です。プロに頼めば簡単ですが、費用も時間も必要です。では、自分で手軽にこの効果が得られる方法はないのか?と考えられたのが、湿布での刺激法。

湿布を貼るだけでも、足つぼの刺激には、充分な効果がでる事が解ったのです。これですと、足痩せだけではなく健康的にもなります。もちろん、効果に個人差はありますが、簡単に低予算でできるので、試してみる価値はあるのではないでしょうか。

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